10月27日(日)
集合場所：c speed
集合時間：900
走行内容：ゼロスタートダッシュ
車体：ギア車
参加費：御座いません
上がり傾斜で停止状態から、インナーローで～
回転数を上げて走行致します！
距離は約200M、これを休憩なしで反復致します。
ギア比が低く筋力への負荷はありません。
代わりに心肺機能には負荷がかかります！
踏み重視のペダリングスタイルから、高効率ペダリングへ～
変革を希望なされます方
正確なペダリングセンスを身につけたい方へは
最適な走行だと存知ます。
尚、朝食は走行150分前にはお済ませ下さい。
未消化ですと回転は出せません！
