本日、四名の方とRiding instructionでご一緒させて頂きました。
テーマは、より効率の高いペダリング～とし
@下支点通過後、ペダリング後半セッションでの有効推進化
@上記を支える上半身の使い方
今回は二つのポイントへフォーカスして～
走りました！
短い時間でありましたが、上り坂を利用して若干高いギア倍で～
イメージを掴んで頂き、
場所を変えて、若干のペースUP走～
Tさんは既に、修整箇所はありません（笑）
ハンドル位置とステム長を直させて頂いた、唯一の若者・26歳のT君
最初はヤバい位のカクカクペダリング（笑）でしたが～
流石若者、のみ込みと順応性が早く
見事なライディングフォーム＆ペダリングへ変貌でした！
Oさん
同じく、Oさんも～
イメージを持ちペダリング！
短い時間でありましたが、
望みを捨てない中年諸氏と、若者一名～
皆様、お疲れ様でした！
